Систолическое давление: как лечить повышенное давление
Систолическое давление
Систолическое давление – это показатель, который наблюдается во время сокращений сердечной мышцы. Помимо сердца в его создании участвуют крупные артерии, в числе которых находится и аорта. Поэтому утверждение о том, что систолическое давление – это исключительно сердечный показатель, – в корне неверно. Гораздо правильнее охарактеризовать его как верхнее давление, формирующееся из количества сокращений систолы.
Как измерять давление?
Повышенное или пониженное давление в среднем встречается у каждого третьего человека на планете. В этом случае пациенту обычно назначается лечение, в составе которого в обязательном порядке присутствует процедура измерения давления. Как правило, она выполняется с помощью тонометров, приобрести которые сегодня можно практически в каждой аптеке.
Среди существующих ныне видов тонометров можно выделить следующие:
- Электронные. Тонометры такого рода появились в розничной торговле сравнительно недавно, однако уже сегодня пользуются популярностью. Дело в том, что справиться с этим прибором человек вполне может и самостоятельно, не прибегая к помощи посторонних. Для того чтобы накачать воздух, достаточно нажать на кнопку. Далее прибор сделает все сам.
- Полуавтоматические. В этом случае воздух нагнетается в манжету вручную, а показания, в свою очередь, прибор формирует самостоятельно.
- Механические. Модель такого рода больше всего подходит для использования медицинскими работниками. Механические тонометры в меньшей мере зависят от негативных факторов внешней среды и позволяют получить максимально точный результат. Однако проводить измерения должен человек, на 100% уверенный в своей квалификации.
После того как будет осуществлен выбор, можно приступать к процессу измерений.
Рука, на которой будет замеряться артериальное давление, должна находиться в горизонтальном положении параллельно полу. Манжета тонометра надевается на обнаженную руку, примерно на 2-3 см выше локтевого сгиба. После этого ее следует зафиксировать таким образом, чтобы между телом и тканью проходил один палец.
Теперь можно приступать к нагнетанию воздуха (если речь идет о механическом тонометре). Накачивать необходимо примерно на 30 мм рт.ст. больше, чем показатель, после которого пульсация заканчивается.
Следующий этап – открытие вентиля и выпуск воздуха из манжеты. Начало пульсации – систолическое артериальное давление, показатель которого необходимо запомнить.
Показатель диастолического давления – это момент, когда пульсация перестает быть слышна в фонендоскопе.
В идеале измерения необходимо проводить 2-3 раза с промежутком примерно в 1 минуту. Таким образом удается получить наиболее точный результат.
Как лечить повышенное давление?
Верхнее повышенное давление, получившее название гипертонии, встречается у подавляющего большинства пожилых людей, уже имеющих целый букет сопутствующих недугов.
При отсутствии должного лечения незначительные нарушения могут перерасти в глубокую патологию, требующую уже радикального лечения, включающего в себя даже хирургическое вмешательство.
Людям, столкнувшимся с повышением давления, следует обязательно обратиться в больницу, где им сразу же будет проведена комплексная диагностика. В процессе таких исследований наверняка найдется причина, которая и спровоцировала негативные изменения.
В таком случае первоочередной задачей будет борьба с основным заболеванием, после ликвидации которого в большинстве случаев нормализуется и давление.
Если же причина кроется в нарушении сердечно-сосудистой деятельности, это означает, что пациенту будет назначен целый комплекс лекарственных препаратов, позволяющих контролировать ситуацию и при необходимости способных быстро нормализовать давление.
Однако прием любых, пусть даже самых качественных медицинских препаратов совсем не означает, что болезнь сразу же отступит. Ее исход зависит и от желания самого пациента, который просто обязан пересмотреть свой образ жизни.
В частности, придется отказаться от многочисленных вредных привычек и внести в свой рацион исключительно здоровые продукты, приносящие пользу. В обязательном порядке из пищи должна быть исключена соль, являющаяся для гипертоника злейшим врагом. Конечно, ее можно употреблять в незначительных количествах, однако не более допустимой суточной нормы.
https://www.youtube.com/watch?v=kD_geSH2y2o
Кроме того, в распорядке дня должны присутствовать пешие прогулки, потратить на которые придется не менее часа в день. Однако прогуливаться следует не просто за покупками или по делам, а просто ради удовольствия или здоровья. Для этих целей отлично подойдет городской сад или парковая зона, где будет присутствовать минимум транспорта и максимум чистого воздуха.