Гипотония: причины и лечение

Причины и лечение гипотонии

Артериальная гипотония сегодня является распространенной проблемой. Пониженное артериальное давление мучает как стариков и людей среднего возраста, так и детей и даже малышей. Как медицинский термин слово «гипотония» используется для обозначения снижения артериального давления ниже 100/60 мм рт. ст. для мужчин либо ниже 95/60 мм рт. ст. для женщин. Содержание:

• Разновидности гипотонии
• Причины гипотонии
• Сопутствующие симптомы при гипотензии
• Лечение при артериальной гипотензии

Разновидности гипотонии

Врачи различают острую и хроническую формы заболевания. В первом случае речь идет о резком падении тонуса сосудов (коллапсе), либо о патологическом расширении сосудов (шоке). Оба этих состояния опасны не только для здоровья, но и для жизни человека. Шок и коллапс чаще всего протекают параллельно с гипоксией (недостатком поступления кислорода в мозг) и замедлением работы всех жизненно важных органов, с патологиями в их деятельности. Острая гипотония обязательно требует скорой врачебной помощи.

Хронической гипотонией называют то, что мы привыкли считать стабильным снижением артериального давления. Чаще всего ни врачи, ни сами пациенты не обращают особого внимания на это состояние, как это делают, например, при гипертонии. Однако это неправильно, ведь стойкое снижение артериального давления в старческом возрасте приводит к повышению риска развития ишемического инсульта. Подростки и молодые люди с гипотонией также испытывают некий дискомфорт, связанный с сопутствующими симптомами.

Причины гипотонии

Причины пониженного артериального давления могут быть разными, все зависит от того, о какой конкретно форме патологии идет речь. Острая гипотония обычно возникает вследствие острой недостаточности кровообращения. Помимо этого, снижение артериального давления могут спровоцировать и тяжелое отравление спиртными напитками, наркотическими или просто лекарственными средствами (Нитроглицерином, Клофелином, Каптоприлом и пр.).

Коллапс или шок также являются одними из проявлений остро протекающей инфекции, сепсиса, острой кровопотери или обезвоживания организма. В целом, чаще всего острая форма гипотонии связана с какой-либо другой патологией и является скорее ее осложнением, чем симптомом или сопутствующим заболеванием. Что касается хронической гипотензии, то здесь дело обстоит сложнее. Причинами такого состояния могут являться как физиологические процессы, так и ряд патологий. К основным факторам, вызывающим снижение артериального давления, относят:

• высокую тренированность сердечной мышцы у профессиональных спортсменов;
• длительное проживание в условиях высокогорья, тропических лесов или заполярья;
• вегето-сосудистую дистонию;
• ряд эндокринных заболеваний;
• сердечную недостаточность;
• аритмии;
• стеноз аортального клапана;
• интоксикации;
• депрессию и хроническую усталость;
• авитаминоз;
• аллергию;
• патологии органов ЖКТ — язву желудка, гепатит и пр.;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника и т.д.

В первых двух случаях гипотония не является проблемой и патологией не считается. Снижение артериального давления — это последствие адаптации организма к новым условиям.

Сопутствующие симптомы при гипотензии

Основными проявлениями падения артериального давления являются:

• головокружение;
• шум в ушах и «пелена» перед глазами;
• обмороки или падения из-за слабости;
• усталость с самого утра;
• потеря работоспособности и общая слабость;
• нервозность;
• боли за грудиной и в области сердца;
• непереносимость перепада температуры и другой непогоды;
• ухудшение состояния после физических нагрузок;
• зябкость и пр.

Лечение при артериальной гипотензии

Как и при лечении большинства других патологий, назначают комплексную терапию. В первую очередь следует наладить режим дня. Необходимо попытаться вставать утром и ложиться спать в одно время, ввести в расписание умеренные физические нагрузки. Нелишним будет поберечь себя от стрессов и других сильных эмоциональных нагрузок.

Не стоит забывать и о рационе. Правильное питание не столько поможет наладить артериальное давление, сколько нормализует общее состояние человека, предотвратит негативные последствия гипотонии для нервной и сердечнососудистой систем. Стоит увеличить в рационе долю нежирного мяса (например, говядины, курятины или индюшатины), молочных продуктов.

Физиотерапевтические методы также успешно применяются в лечении артериальной гипотензии. Немаловажной составной терапии являются массаж, электрофорез, гальванизация, плавание, контрастный душ, спортивная ходьба. ЛФК при гипотонии особенно эффективна. Чаще всего упражнения достаточно простые, но они помогут укрепить сердечную мышцу и в целом улучшить самочувствие. Расписание тренировок и список конкретных заданий определяет врач-кардиолог, исходя из особенностей больного.

Медикаментозное лечение чаще всего назначается в запущенных случаях или тогда, когда все вышеперечисленные методы не помогли. Для нормализации артериального давления лучше всего подходят тонизирующие препараты. Хорошо помогают вытяжки, настойки и прочие лекарственные средства на основе мяты, ромашки, женьшеня, лимонника или элеутерококка.

Помните, что хотя артериальная гипотензия является распространенной проблемой, она часто может вызывать ухудшение здоровья. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу-кардиологу и получите полный список рекомендаций для нормализации артериального давления.