Кровь на сахар: норма у женщин и мужчин

Норма сахара в крови у взрослых

Сахар крови – основной показатель состояния обмена глюкозы в организме. Сдавать кровь на сахар необходимо регулярно, даже если чувствуете себя совершенно здоровым, поскольку лечить сахарный диабет (именно для диагностики этого недуга проводится анализ) намного легче, если заболевание выявлено на раннем этапе своего развития. Рассмотрим, какая норма сахара в крови у взрослых. Содержание:

• Анализы на сахар
• Нормы для женщин
• Нормы у мужчин
• Норма содержания сахара в крови у пожилых людей
• Как проверить сахар?

Глюкоза – это химическое вещество, которое в обязательном порядке должно поступать в организм человека, вследствие окисления глюкозы образуется больше всего энергии, необходимой для функционирования всех систем и органов.

Глюкозу люди получают, употребляя сахар, фрукты, мед, мучные изделия, сладости. В организме она депонируется в печени, а также образуется из аминокислот в ходе сложных химических реакций. Если глюкозы не хватает, появляется вялость, упадок сил, мышечная слабость, различные расстройства со стороны внутренних органов, становится тяжелее сконцентрироваться на какой-либо умственной деятельности. В свою очередь, переизбыток этого соединения также вреден для организма, поскольку может свидетельствовать о развитии тяжелого хронического заболевания – сахарного диабета.

Поддержание содержания глюкозы в организме на оптимальном для конкретных условий уровне – это очень сложный механизм, который регулируют гормоны (инсулин, глюкагон, глюкокортикоиды, соматотропин и пр.). Если какое-то из звеньев этого механизма нарушается – развивается либо гипогликемия (дефицит глюкозы), либо гипергликемия (ее переизбыток).

Анализы на сахар

Существует три анализа, с помощью которых можно определить уровень глюкозы в крови (гликемию):

• Анализ капиллярной крови (берется из пальца).
• Анализ венозной крови (концентрация глюкозы определяется в сыворотке).
• Глюкозотолерантный тест (уровень сахара измеряется натощак и после глюкозной нагрузки).

Концентрация глюкозы в венозной и капиллярной крови отличается, соответственно отличается и допустимая норма, используемая при интерпретации этих анализов (в сыворотке содержание глюкозы всегда выше приблизительно на 10 – 12%).

Нормы для женщин

У представительниц прекрасного пола нормальными считаются следующие результаты анализа на сахар:

• В крови из пальца – 3,3 – 5,5 (здесь и далее по тексту измеряется в ммоль/л).
• В крови из вены – 4 – 6 (это усредненные значения, норма уровня глюкозы в каждом лабораторном учреждении может быть своя – все зависит от используемого для исследований оборудования, реактивов и т.п.).

У беременных женщин важно не просто определить гликемию, а выявить малейшие нарушения толерантности к глюкозе, то есть так называемый предиабет (в случае выявления у будущих мам его называют гестационным). В норме при проведении глюкозотолерантного теста уровень сахара после глюкозной нагрузки не должен превышать 7,8. Более высокие цифры указывают на то, что организм не может адекватно реагировать на поступающий сахар, а это уже первые признаки нарушения обмена веществ.

Нормы у мужчин

У взрослых мужчин норма сахара не отличается от женской нормы, указанной выше. Повышение нормального показателя (при определении глюкозы в капиллярной крови) до 6, выявленное несколько раз при соблюдении всех правил сдачи анализа, дает возможность врачу диагностировать предиабет. Увеличение концентрации сахара (при заборе крови из пальца) до 6,1 и более во время нескольких исследований – это уже плохой признак, который указывает на наличие у мужчины сахарного диабета.

Норма содержания сахара в крови у пожилых людей

У взрослого человека с возрастом концентрация сахара в крови, считаемая нормой, может меняться. В 50 лет сахар при исследовании сыворотки не должен превышать значение 6,0, с 60 до 90 лет – 6,4, после 90 лет верхняя граница нормы – 6,7. Такие изменения, скорее всего, связаны с постепенным исчерпыванием функциональных сил органов, отвечающих за регуляцию уровня глюкозы (поджелудочной железы, печени и др.).

Для старших людей особенно характерно развитие инсулиннезависимого диабета (диабет первого типа манифестирует в более молодом возрасте), поэтому после 45 лет желательно обследоваться на сахар каждые два года. Для тех же, кто страдает ожирением и имеет скомпрометированную наследственность, а также другие эндокринные расстройства, проходить диагностику необходимо чаще (не меньше одного раз в год) и начиная с более молодых лет.

Как проверить сахар?

Сдать кровь на сахар можно в любой поликлинике или частной лаборатории, именно в эти учреждения необходимо обращаться для ежегодного профилактического обследования (для этого следует взять направление у своего терапевта). Если же у человека есть нарушение углеводного обмена или ему уже выставлен диагноз «сахарный диабет», контролировать гликемию необходимо намного чаще:

• Ежедневно перед едой и перед сном (дневные измерения особенно важны на фоне приема инсулина).
• При плохом самочувствии, чтобы определить причину (возможно, это гипер- или гипогликемия).
• Во время острого заболевания, а также приема каких-либо лекарственных средств. И болезненные состояния, и лекарства могут влиять на гликемию, поэтому контролировать данный показатель следует чаще.

Понятно, что ходить для этого каждый раз в медицинское учреждение просто нереально, поэтому врачи рекомендуют «диабетикам» иметь дома глюкометр – портативный аппарат для контроля сахара. Процедура измерения уровня глюкозы глюкометром очень проста: необходимо проколоть палец специальным приспособлением (ланцетом), капнуть каплю крови на тестовую полоску, поместить ее в измерительный прибор и через определенное время (обычно оно указано в инструкции к прибору) считать результат.