Креатинин в крови: что это такое?

Что показывает креатинин в крови?

В человеческом организме постоянно протекают различные реакции. Конечным продуктом одной из них является выработка креатинина. Уровень креатинина в организме может много рассказать о внутреннем гомеостазе и состоянии почек. Содержание:

• Что это такое?
• Креатин в крови: норма
• Как отличаются нормы креатинина у разных групп людей
• Для чего измеряют его в крови, и что он показывает?
• Как можно повлиять на уровень креатинина?

Что это такое?

Креатинин представляет собой конечный продукт биохимической реакции белкового обмена. Главным источником энергии для мышц служит фосфорилированная аминокислота креатин. За что отвечает креатин? Он синтезируется в печени, а затем вступает в химическую реакцию с ферментом креатинфосфокиназой. В результате этой реакции происходит высвобождение энергии и креатинина. Таким образом, это вещество представляет собой конечный продукт реакции распада. Он поступает в почки и оттуда выводится с мочой из организма. Накопление креатинина в организме и нарушение его утилизации может сигнализировать о тяжелых болезнях.

Креатин в крови: норма

Пока мышечные ткани продолжают работать, в кровь постоянно поступает креатинин. В норме его количество зависит от многих факторов: пола, диеты, физических нагрузок, расы и др. У мужчин уровень креатинина выше, чем у женщин. А у детей он ниже, чем у взрослых. Показатели нормы весьма условны. Так, если женщина профессионально занимается спортом, то этот показатель будет выше, чем у мужчины, работающего в офисе.

Чтобы определить этот показатель в крови, нужно выполнить обычный биохимический анализ крови. Кровь на креатинин сдают натощак по утрам. Перед проведением анализа лучше избегать сильных эмоциональных потрясений и изнуряющих физических нагрузок, чтобы результат был достоверный. В таблице ниже представлены ориентировочные уровни креатинина.

Как отличаются нормы креатинина у разных групп людей

Как уже было сказано, у среднестатистической женщины креатин ниже, чем у мужчин. Это связано с меньшим весом и низкими физическими нагрузками. Кроме этого, у женщин на гормональном уровне активность метаболических процессов гораздо ниже. У мужчин уровень этого вещества выше. Его содержание зависит от возраста и от физических нагрузок. В связи с популяризацией тренажерных залов и бодибилдинга уровень креатинина у тренирующихся мужчин выше нормы, что нельзя не учитывать при анализе.

В детском возрасте ситуация такая: новорожденные и дети до года имеют высокие уровни креатинина, в дальнейшем происходит развитие и адаптация организма к новым условиям, и он постепенно снижается. В подростковом возрасте может отмечаться резкий скачок содержания в крови этого вещества, что связано с половым созреванием и активностью половых гормонов.

Для чего измеряют его в крови, и что он показывает?

Определение уровня креатинина используется для диагностики болезней почек и скелетных мышц. О чем может рассказать повышение его содержания в крови:

• о белковой диете, т.е. употреблении продуктов, богатых белком (мяса и др.);
• о голодании на начальных этапах, когда мышцы используются в качестве источника энергии и распадаются;
• о быстром росте мышечных тканей под влиянием препаратов;
• об интенсивных мышечных нагрузках;
• о патологическом разрушении мышечной ткани (рабдомиолизе);
• о возрастном физиологическом подъеме креатинина;
• о периоде полового созревания, когда мышцы подростка начинают активно расти под влиянием гормонов;
• о распространенных ожогах;
• о побочном нефротоксическом действии на почки некоторых лекарственных средств;
• о болезни щитовидки с нарушениями обмена веществ;
• о тяжелых поражениях почек;
• о токсическом поражении организма (алкогольном, лучевом и др.).

Таким образом, креатинин в сыворотке может повышаться вследствие патологических и физиологических причин. Важно вовремя распознать симптомы болезни и обратиться к специалисту. Когда бывает снижение уровня креатинина:

• при беременности, особенно в первом и втором триместре;
• в крайней степени истощения;
• в случае вегетарианского подхода к организации питания;
• при дистрофически-атрофических болезнях мышц;
• при приеме некоторых гормональных препаратов;
• при отсутствии физической нагрузки и др.

Нужно понимать, что ни повышение, ни понижение уровня креатинина не могут указать на конкретную болезнь. Эти данные сигнализируют о том, что в организме есть неполадки, на которые нужно обратить внимание.

Как можно повлиять на уровень креатинина?

Прежде чем задаваться вопросом, как повысить или как понизить уровень этого вещества в крови, нужно понимать, что влиять надо на проблему, а не на показатели крови.
Опасность для организма представляют высокие уровни креатинина в крови при болезнях, которые не дают этому токсичному веществу выводиться из организма. В таких случаях лечение проводят в стационаре или дома:

• если причиной проблемы стал прием препаратов или чрезмерная физическая активность, то пациент должен постепенно отказаться от их употребления или снизить дозировку, поскольку почки не справляются с таким объёмом этого вещества;
• налаживают режим и объём питания: в случаях недостатка креатина переходят на высокобелковые продукты, а при избытке, напротив, выбирают растительную пищу;
• нормализация питьевого режима для ускорения вывода большого количества креатинина с мочой – этот способ подходит только для пациентов с нормальной функцией почек, в противном случае избыток воды только усугубит ситуацию;
• прием препаратов, которые способствуют выведению токсических продуктов обмена;
• скорректировать легкие изменения уровня этого вещества можно с помощью народных препаратов и отваров лекарственных трав (ромашки, почек березы и др.);
• в тяжелых случаях используют экстракорпоральное очищение крови от токсинов (гемодиализ и др.).

Креатинин является показателем нормальной работы почек и мышц. Определение его в крови позволяет оценить общее состояние организма и при необходимости принять соответствующие меры.