Холестерин: что это такое?

Что такое холестерин?

Не существует человека, который хотя бы раз не слышал слова «холестерин». Про него говорят пожилым людям, разъясняя причину некоторых болезней, с ним борются, его убирают из пищевого рациона и его боятся. Что же на самом деле представляет собой это вещество, и чем опасно его повышение в крови человека? Содержание:

• Что это такое?
• Какой он бывает?
• В чем опасность его повышения?
• Какие причины способствуют повышению его уровня?

Что это такое?

Холестерин представляет собой природный жирный спирт, который в норме синтезируется в организме и необходим для нормальной работы всех органов и систем. Большая часть его вырабатывается непосредственно органами человека (печенью, кишечником и др.), другая часть холестерина поступает в организм вместе с пищей. В организме он по большей части находится в свободном виде и только 20% его связано с белками. Какую роль выполняет это вещество:

1. Включено в состав клеточных мембран и поддерживает их устойчивость.
2. Определяет проницаемость клеточной мембраны и не пропускает в нее вредные вещества.
3. Играет роль в синтезе половых гормонов. Если человек сидит на растительной диете, у него может быть нарушена выработка половых гормонов.
4. Участвует в секреции и производстве гормонов надпочечников.
5. Входит в состав желчи, которая необходима для нормальной функции пищеварения.
6. Принимает участие в метаболизме витамина Д и синтезе других жирорастворимых витаминов (А, Е и др.).
7. Играет роль в защите нервных волокон.

Таким образом, опасен не только повышенный холестерин. Недостаток этого вещества в организме может серьезно повлиять на нормальную работу внутренних органов.

Какой он бывает?

В организме транспорт этого вещества осуществляется липопротеидами. Они представляют собой белково-жировой комплекс и дифференцируются на:

1. ЛПНП (липопротеиды низкой плотности). Большинство пациентов знают их как «вредный» холестерин. Когда их уровень в крови повышен, это может быть признаком атеросклероза или фактором риска его развития.
2. Триглицериды. Эти веществ являются запасными источниками энергии. При необходимости они высвобождаются из жировых клеток и используются в качестве энергетических доноров. Этот процесс контролируют определенные гормоны.
3. ЛПВП (липопротеиды высокой плотности). Это «хороший» холестерин. Функцией этих белков является перенос холестерина из клеток в печень, где он подвергается утилизации и выводится из организма.

В чем опасность его повышения?

Нормальным считается уровень холестерина в пределах 3,5 – 7,7 ммоль/л. Показатели нормы могут отличаться в каждой конкретной лаборатории из-за разницы в настройках оборудования. В зарубежной медицине оптимальным признают его уровень ниже 5 ммоль/л.
Повышенный уровень холестерина увеличивает риск таких патологических состояний как:

• атеросклероз;
• стенокардия;
• инфаркт миокарда и инсульт мозга;
• другие проблемы с кровеносными сосудами.

Холестериновые бляшки заполняют собой просвет сосуда и препятствуют нормальному кровоснабжению органов и тканей. Кроме этого, всегда существует опасность отрыва такой бляшки (эмбол) и закупорка ею сосуда меньшего диаметра. Такое состояние называется тромбоэмболией и может вызвать тяжелые осложнения вплоть до летального исхода.

Какие причины способствуют повышению его уровня?

Когда у пациента повышен уровень холестерина, то это может быть связано с разными причинами:

• С режимом и продуктами питания. В мясе, яйцах, мучных изделиях и некоторых других продуктах его уровень очень высокий. Если у пациента есть с этим проблемы, то нужно придерживаться принципов антихолестериновой диеты.
• С низкой физической активностью. Малоподвижный образ жизни способствует накоплению этого вещества.
• С употреблением алкоголя и табакокурением.
• С избыточным весом.

На некоторые причины роста холестерина повлиять тяжело или практически невозможно. К ним относятся:

• генетическая предрасположенность;
• пол (у мужчин он чаще повышен);
• возраст – с годами уровень холестерина повышается;
• сопутствующие заболевания, такие как диабет, болезни печени, почек и щитовидной железы;
• расовая предрасположенность к повышенному уровню этого вещества.

Поэтому прежде чем начинать лечение по поводу изменения уровня холестерина в крови, пациентам рекомендуют пересмотреть свое питание, образ жизни и ограничить некоторые вредные привычки. В большинстве случаев этого оказывается достаточно, чтобы восстановить нормальные значения показателей крови без применения медикаментов.

Холестерин имеет большое значение в организме. Повышение его содержания, равно как и его значительное понижение, могут неблагоприятно отразиться на здоровье человека. Для проверки его уровня в крови достаточно выполнить биохимический анализ крови. Подбор лечения в случае несоответствия норме подбирает лечащий врач.